Jak zrobić frappe?


Frappe, mrożony napój pochodzący ze słonecznej Grecji. Tradycyjnie przygotowywane z kawy rozpuszczalnej, ale w domowych warunkach możemy spokojnie użyć naparu z ekspresu. Do przygotowania niepotrzebne są wyszukane składniki. Poza zaparzoną kawą potrzebne nam będzie zimne mleko,…

Czytaj dalej...
jogurt

Zdrowy jogurt


Wydawać by się mogło, że jogurty są zdrowe, bo mają w sobie dużo, dobrze wpływających na nasz organizm bakterii. I tak i nie, zwłaszcza jeśli kupujemy gotowe rozwiązania, nie zawsze są one korzystne dla naszego…

Czytaj dalej...