Ser żółty bez laktozy – hasło reklamowe czy prawdziwa informacja?


Obecnie nietolerancja laktozy to spory problemem wielu Polaków, którzy muszą zmienić swoją dietę, aby komfortowo funkcjonować. Wielu producentów współcześnie oferuje szeroki dostęp do artykułów bez laktozy, w tym różnorodnych serów. Niewiele osób jednak wie, że…

Czytaj dalej...

Zadbaj o swoją dietę – poradnia dietetyczna Poznań


Zadbanie o prawidłową sylwetkę to częste zmagania wielu osób. W tym celu zapewne niejednokrotnie przechodziłeś różnego rodzaju diety. Jedne dawały całkiem niezłe rezultaty inne kończyłeś zanim tak na prawdę dobrze się rozpoczęły. W prawidłowej diecie…

Czytaj dalej...

Święta z zaburzeniami odżywiania – jak odnaleźć radość ze świętowania?


Święta – poza wyjątkową atmosferą i prezentami, nierozerwalnie kojarzą się również z jedzeniem. Stoły są suto zastawione świątecznymi potrawami, a bliscy miło spędzają czas racząc się przygotowanymi specjałami. Brzmi jak bajka, jednak dla osób, które…

Czytaj dalej...

Woda siarczkowa – właściwości lecznicze i odchudzające


Naturalne sposoby leczenia i wspomagania pracy organizmu cieszą się coraz większą popularnością. Jednym z nich jest wykorzystanie wód podziemnych i ich właściwości, które jest możliwe, dzięki nieustannemu rozwojowi balneologii. Jedną z wód o szerokim spektrum…

Czytaj dalej...

Bio słodycze – co to jest i gdzie je kupić?


Słodycze w wersji bio to zdrowy trend ostatnich lat, dzięki któremu łakociami może delektować się każdy, komu zależy na naturalnym składzie produktu oraz unika nadmiernego spożycia cukru. Z roku na rok wybór ekologicznych słodyczy, ku…

Czytaj dalej...

Owoce liofilizowane, czyli pomysł na zdrową chrupiącą przekąskę


Owoce – samo zdrowie! Bogactwo witamin i wartości odżywczych. Uwielbiamy lato, kiedy przychodzi czas na te sezonowe – truskawki, maliny, jeżyny… A co, jeżeli sezon na ulubione owoce już się kończy? Proponujemy owoce i warzywa…

Czytaj dalej...

Na czym smażyć by było zdrowo?


O szkodliwości smażonych potraw napisano już chyba miliony publikacji. W większości z nich autorzy dokumentują zgubne skutki jedzenia kotletów, frytek czy ryb przyrządzanych w głębokim tłuszczu. Trudno się z tym nie zgodzić, choć z drugiej…

Czytaj dalej...