W obliczu rosnących wyzwań zdrowotnych, projekt PUROMEDICA wyróżnia się na rynku jako innowacyjne rozwiązanie mające na celu uzupełnienie diety w kluczowe składniki odżywcze. Stworzony przez międzynarodowy zespół specjalistów z dziedziny medycyny i sportu, ma za…
Dla wielu osób pierwszym skojarzeniem na hasło „grill” jest tłuste mięso skwierczące na ruszcie. Tymczasem przy odrobinie wysiłku można wyczarować na grillu zdrowe posiłki, wykorzystując w tym celu różnorodne, wartościowe produkty. Dietetyczne grillowanie może obejmować…
Każdy z nas jest inny, więc nie istnieje jedna optymalna i efektywna dieta. Sposób odżywiania się powinien być określany w oparciu o indywidualne preferencje. Niezwykle pomocne okazuje się komponowanie posiłków dopasowanych do jednego z czterech…
Zadbanie o prawidłową sylwetkę to częste zmagania wielu osób. W tym celu zapewne niejednokrotnie przechodziłeś różnego rodzaju diety. Jedne dawały całkiem niezłe rezultaty inne kończyłeś zanim tak na prawdę dobrze się rozpoczęły. W prawidłowej diecie…
Jesienna kuchnia obfituje w różnorodne warzywa. Do przygotowania dań wykorzystujemy przede wszystkim cukinię lub dynię. Przepisy na potrawy z dyni są zazwyczaj mało skomplikowane i pozwalają na dodawanie ulubionych składników. Zatem, co zrobić z dyni,…